中目黒で治療効果と症状改善に絶大な自信を持つ返金保証付きの整骨院

目黒銀座鍼灸マッサージ整骨院(中目黒physical therapy治療院)


自律神経の乱れ ~目黒銀座鍼灸マッサージ整骨院

 こんにちは

目黒銀座鍼灸マッサージ整骨院です happy01

11月に入りました。
秋から冬への季節の変わり目ですね sign05

日によって気温も変わるので、
毎朝出かけるたびに、服装のコーディネートに困ってしまう
という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

実は、「カラダ」にとってもこの気温の変化というのは
困ったことらしいのです bearing

体温を一定に保つために、身体はかなりのエネルギーを消費します。

この調節をしているのが自律神経です。

自律神経は、簡単にいうと、私たちの意思と関係なく、身体の内外からの情報や刺激に反応して身体の機能を調整してくれている神経です。
全身の各気管器官やホルモンに影響を及ぼしています。

交感神経と副交感神経があり、この両者の調整がうまく行われることにより、私たちは健康を維持できています。ですから、身体を調節する自律神経のバランスが崩れてしまうと、様々な症状が現れます。

季節の変わり目は、この自律神経が乱れやすいのです。

例えば、
頭痛、耳鳴り、めまいや吐き気、ふらつきといった
なんとなくいつもと違う体調不良や
動悸、手足の冷え、肌荒れ、過呼吸症状、不眠、イライラや落ち込むなど気分の不安定感があります。

気付かぬうちに、身体は疲れをため込んでしまうものです。

このような症状にも
目黒銀座鍼灸マッサージ整骨院では治療に取り組んでいます。

鍼やお灸、整体など、患者さまおひとりおひとりにあわせた治療で、
カラダの疲労を取り除くお手伝いをいたします shine

最近、体調が少しおかしいかなとお感じの方 
身体を休めてもなかなか体調が戻らない despair
という時にはぜひ当院にご相談ください 。

睡眠、食事等(質や時間帯が重要ですflair)にも気をくばり、
毎日の生活リズムをなるべく崩さないようにしたいものですね confident

美しい四季、自然の変化と上手に付き合っていきましょう  fuji

目黒銀座鍼灸マッサージ整骨院

 

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