中目黒で治療効果と症状改善に絶大な自信を持つ返金保証付きの整骨院

目黒銀座鍼灸マッサージ整骨院(中目黒physical therapy)


姿勢矯正について

このようなお悩みはありませんか?

  • 肩が前にいって呼吸が浅い感じがする
  • 姿勢が悪いせいか、肩や背中が重く、腰が痛い
  • 背中が丸くなって背中が張る
  • 肩の高さが違う
  • スーツを着てもシルエットに納得いかない
  • 姿勢の悪さをよく指摘される
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そのお悩み、当院なら改善できます!
 

正しい姿勢とは?

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本来からだに一番負担のない楽な姿勢ですが、悪い姿勢がそのまま癖になって楽に感じてしまっている方は少なくありません。いつの間にか身についてしまった、猫背、腰や胸が不自然に突き出してしまっている姿勢。見た目が悪いだけでなく、からだにも悪いのです
 
悪い姿勢が楽になってしまっている場合は、腹筋や背筋が弱い、腹筋や背筋のバランスが悪いなど、姿勢をキープする筋肉が低下しているか、正しく使えていないことが多いです。現代社会では、PC作業などのデスクワークで、長い時間座っていることが一般的になりました。

肩を丸め頭を突き出している姿勢が自然になってしまうと、立っている時も不安定な頭を支えようと、お腹を前に出し、背中を丸めるようになってしまいます。ここで、悪い姿勢を正さないと、見た目が悪い問題だけではありません。猫背が進行すると、ストレートネックなどになりやすいですし、首が前に出やすくなり頚肩の筋肉の緊張が強くなり、手の痺れなども引き起こす事があります
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さらに、普段自然とやってしまいがちな、脚を組む、かばんをいつも同じ方で持つ、歩きスマホの片手操作なども姿勢が崩れやすく、歪みの原因になります。悪い姿勢は、自分がしっかり意識していないと、改善が難しいものです。専門家の力をかりつつ、今後の自分のために、継続して姿勢の改善をしていきましょう。
 

当院の姿勢矯正

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肩の高さや横から座った姿勢、背部腰部の筋緊張バランスを確認し左右バランス、前後のバランスを崩している原因の筋肉をマッサージや鍼などでほぐし整体で骨と骨を繋ぐ筋肉、関節を動かしながら整えていきます。
 
治療回数(目安)
12~16回
通院1カ月目:週1~2回程度
2か月目~   :週1回で2カ月通院

現在の歪みや猫背などの姿勢は、何年も積み重ねてきた生活習慣からなるものがほとんどです。最初の施術で80%以上の方は姿勢改善を実感していただけます。個人差はありますが、やはり悪い姿勢を取ってしまう癖がある為、最初の1カ月で悪い癖を取り除き、2か月目で良い姿勢の癖を定着させます。  
 

当院の姿勢矯正が選ばれる4つの理由

1. ひとりひとりに適切な治療法で施術します。

pixta_18251612_S.jpgのサムネイル画像患者さんの身体全体のバランスをみて、歪みをとりながら全体的なバランスを整えていきます。

2. 姿勢改善までしっかりサポートします。

img_26-thumb-150xauto-6339.pngのサムネイル画像経験知識ともに豊富なスタッフが丁寧にサポートしますので、モチベーション維持が楽です。

3. 少ない回数で姿勢矯正の効果を実感されています。

resize0039.jpg患者様の声
・施術後、呼吸が深く出来るようになり、頭がすっきりした。
・以前の悪い姿勢をしようとすると体がきつく感じて、施術後は良い姿勢の方が楽になった。

姿勢矯正を行うと、様々な効果があります!

  1. 長時間のデスクワークでも疲れにくくなり、集中力が続きます
  2. 姿勢が綺麗になったねと言われます
  3. 仕事が出来そうなど、周りの人に与える印象が変わります
  4. 首や肩のコリから解放されます
  5. 歩いてても疲れにくくなります
  6. スーツを着たときのシルエットがきれいに見えます

姿勢の悪さとさよならして、体の不調を整えましょう
 
お問い合わせ・ご予約はお気軽にお電話下さい
03-5708-5710

効果がなければ施術料完全返金保証致します

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〒153-0051 東京都目黒区上目黒2-12-11 TODAビル4F
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